Je lichaam weet ‘t…
Ik kom regelmatig vrouwen in de praktijk tegen die ergens het vermoeden hebben seksueel misbruikt te zijn.
Hun lijf gaat op slot, ze hebben flitsen van beelden, ze raken geëmotioneerd wanneer het gaat over seksueel misbruik.
Intimiteit met hun partner voelt nooit als ‘vanzelf of natuurlijk.’
Ze voelen hoe hun lijf op slot gaat zodra hun partner een aanraking doet of begint te zoenen. ‘Hij wil vast meer, maar ik weet niet of ik dat wil.’
Er kan hierdoor afstand ontstaan. Het uitspreken van wat er op diepere laag echt speelt, voelt zó kwetsbaar.
‘Begrijpt hij mij wel? Word ik afgewezen?’
Wanneer je als kind te maken krijgt met seksueel misbruik, dan wordt volwassen seksualiteit aan je opgedrongen. Je bent dan kind-af. In je systeem ontstaat er verdeeldheid. Je lijf heeft allang gevoeld dat het niet klopt. Je draagt een groot geheim. Schuld en schaamte ontstaan.
‘Niemand mag weten wat er is gebeurd, want ik schaam me.’
In je volwassen leven bagatelliseer je wat er jaren geleden gebeurd is.
‘Het is maar één keer gebeurd. Het is al zo lang geleden.’
Onbewust wijzen we daarmee het kind in onszelf af.
Want…wat zou je zeggen als je ontdekt dat het bij een ander kind gebeurd? Je zou zeggen dat het niet ok is! Je wilt het kind beschermen.
Weet dat het niet jouw schuld is. Je lijf is in een overlevingsmechanisme terechtgekomen. Het heeft je lange tijd geholpen. En op een gegeven moment voel je dat het niet meer lukt. Je lijf blokkeert en zegt: ‘Stop!’
Je hebt jezelf al zo vaak weggegeven.
En dit herken je op verschillende plekken. Op je werk, in je relatie, bij vriendschappen…je bent een ster in pleasen en daarmee zeg je steeds opnieuw ‘nee’ tegen jezelf.
Pijnlijk en intens verdrietig.
Weet dat je kunt herstellen en je opnieuw kunt verbinden met jezelf.
Wil je graag iets delen? Voel je je geraakt door deze post? Stuur me een privébericht, je hoeft het niet alleen te doen.
Warme groet,
Hilly
#seksueelmisbruik #gezondeseksualiteit #hillygaiacoaching #traumaseksualiteit #schadevanmisbruik
